Rada na 19.4.2015 od Jany Naděždy

Stejně jako jaro si dává se svým úplným příchodem načas, dávejme i my svému tělu pomalý rozjezd. Je dobré se řídit počasím jara. Pokud se ochladí, je to jako by nám příroda říkala, odpočívejte! Když naopak sluníčko hřeje plnou jarní silou, můžeme přidat do rytmu těla. Protože pak si náš organismus zvyká na silnější zátěž postupně…

Vaše Jana Naděžda / Věštírna Jednička