« zpět

Rada na úterý 30.6.2015 od Jany Naděždy

Občas je naše nitro napnuté k prasknutí a to proto, že prožíváme emočně těžké období. Starosti nebo žal napíná naši energii a pak je nejlépe ji vypustit. Říkali nám, že nemáme plakat a nemáme křičet, ale není tomu tak. Právě pláč a křik nám pomůže vyčistit naše těla od strachu a bolesti. Někomu pomůže křik a pláč a jinému může pomoci svůj strach a bolest vyslovit nahlas.

Rada tedy zní: „Bojím se, že o svého/svou milou přijdu. Bojím se, že mne opustí. Bojím se, že to bude bolet. Bojím se! Mám strach a bolí mne srdce. Mám strach ze ztráty.“

Podobnými větami upřímného vyjádření svých pocitů se strach a bolest začnou rozplývat. Dokážou totiž žít a ubližovat našim srdcím, jen když ucpávají průchodnost naší emoční vnitřní linie.

Vaše Jana Naděžda / Věštírna Jednička